Air Asam Jawa, Minuman Menyegarkan Saat Haid

Air asam jawa ialah salah satu minuman andalan wanita saat sedang mengalami haid. Tak hanya menyegarkan, perpaduan rasa manis dan asam juga sangat nikmat untuk para wanita haid.

Resep dari nenek moyang ini bisa mengurangi dampak meredakan nyeri perut, kram dan sakit saat haid. Dengan rasa yang cukup asam cenderung segar dipercaya bisa membuat pikiran rileks dan tubuh terasa lebih ringan.

Nah, bagaimana cara membuat air asam tersebut? Berikut resepnya.

Bahan
• 1 sdm asam jawa
• 3 sdm gula pasir
• 3 gelas air

Cara Membuat

  1. Pertama rebus air terlebih dahulu hingga mendidih.
  2. Masukkan asam ke dalam air kemudian aduk rata.
  3. Kemudian masukkan gula pasir kemudian aduk rata dan rebus hingga larut.
  4. Jika aiir asam yang direbus sudah berwarna kecokelatan dan mendidih, angkat air asam.
  5. Lalu sring dan tuang ke dalam gelas saji, nikmati selagi masih hangat.
  6. Tak hanya untuk meredakan nyeri selama menstruasi dan melancarkannya, air asam ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

%d blogger menyukai ini: